كيفية تثبيت ملف APK / APKS / OBB على Android
يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "High Intensity Interval Training Guide" الخاصة بجهازSamsung Galaxy A مجانًا، نسخة ملف حزمة تطبيق أندرويد - 2.0 للتحميل على Samsung Galaxy A اضغط ببساطة على هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
عالية الكثافة دليل التدريب الفاصل
أصبحت High Intensity Interval Training (HIIT) التدريب المفضل لملايين الرياضيين المحترفين وأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم البدنية ، لكنهم يفتقرون إلى الوقت اللازم للتكريس في الصالة الرياضية.
HIIT هو برنامج تدريبي يقلل من الوقت والمعدات. الكثير منا مشغول بالتزاماتنا الشخصية أو التجارية ولدينا أنماط حياة لا تتناسب مع قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية.
يتضمن دليل التدريب عالي الفاصل الزمني:
- دليل تدريب كامل
التدريبات المتخصصة التي تتضمن HIIT
موارد التدريب أكثر HIIT
-وأكثر بكثير!